發(fā)布時(shí)間: 2025-08-30 19:34 來(lái)源:哈爾濱國(guó)際馬拉松
迷人之夏 激情哈馬
哈爾濱銀行2025哈爾濱馬拉松
將于明日7:30熱力開(kāi)跑
何時(shí)檢錄?在哪檢錄?
比賽路線圖、起終點(diǎn)布局圖……
跑友們需要的
2025哈馬賽前攻略來(lái)了!
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賽事基本信息
時(shí)間安排
安檢時(shí)間:8月31日5:30至7:15
開(kāi)跑時(shí)間:8月31日 7:30
起點(diǎn)和終點(diǎn)
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全部項(xiàng)目:友誼西路(哈爾濱音樂(lè)公園音樂(lè)長(zhǎng)廊前廣場(chǎng))
?。ǘ┙K點(diǎn)
馬拉松項(xiàng)目終點(diǎn):太陽(yáng)大道(太陽(yáng)島太陽(yáng)石廣場(chǎng))
半程馬拉松項(xiàng)目終點(diǎn):世紀(jì)大道(市政府廣場(chǎng))
起終點(diǎn)布局圖
起點(diǎn)布局圖
馬拉松終點(diǎn)布局圖
半程馬拉松終點(diǎn)布局圖
檢錄攻略
1. 比賽檢錄:2025年8月31日上午05:30至07:15按競(jìng)賽項(xiàng)目和分區(qū)分別進(jìn)行檢錄,參賽選手必須同時(shí)佩戴組委會(huì)提供的號(hào)碼布和參賽手環(huán),以便裁判和工作人員辦認(rèn)。同時(shí)參賽選手需要通過(guò)人臉識(shí)別進(jìn)入相應(yīng)的集結(jié)區(qū),參賽選手的人臉信息在裝備發(fā)放現(xiàn)場(chǎng)(冰雪大世界C1、C2停車場(chǎng))進(jìn)行人臉核對(duì),同步現(xiàn)場(chǎng)采集。進(jìn)行人證核驗(yàn)時(shí)同步現(xiàn)場(chǎng)采集。
2. 起跑順序
第一槍7:30,馬拉松項(xiàng)目S區(qū)和A區(qū)參賽選手出發(fā)
第二槍7:35,馬拉松項(xiàng)目B區(qū)、C區(qū)參賽選手
第三槍7:45,半程馬拉松項(xiàng)目D區(qū)、E區(qū)
第四槍7:55,半程馬拉松項(xiàng)目F區(qū)、G區(qū)參賽選手出發(fā)
3. 交通提示
建議參賽選手綠色出行,乘坐公共交通到達(dá)起點(diǎn)區(qū)域,參賽選手可憑號(hào)碼布在全市區(qū)域內(nèi)免費(fèi)乘坐地鐵。
賽事當(dāng)日全市地鐵提前至05:00運(yùn)行,組委會(huì)在地鐵2號(hào)線人民廣場(chǎng)站和地鐵3號(hào)線體育公園站安排有賽前接駁車。接駁車將從05:00至07:00循環(huán)往返,分別??狂R拉松、半程馬拉松集結(jié)口。
號(hào)碼布
1.號(hào)碼布的號(hào)碼與顏色代表參賽選手所報(bào)名參加的比賽項(xiàng)目
只有正確佩戴號(hào)碼布的選手才允許進(jìn)入相應(yīng)競(jìng)賽項(xiàng)目的起跑區(qū)。
2. 號(hào)碼布佩戴方法與要求
(1) 比賽期間,參賽選手須佩戴大會(huì)統(tǒng)一提供的本次比賽號(hào)碼布參賽。參加馬拉松、半程馬拉松項(xiàng)目的選手,每人發(fā)放1塊帶有計(jì)時(shí)芯片的號(hào)碼布和1張小號(hào)碼布。選手須將帶有計(jì)時(shí)芯片的號(hào)碼布佩戴在比賽服的胸前,將小號(hào)碼布固定在參賽包上明顯的位置。
(2) 佩戴號(hào)碼布必須依其原樣,不得以任何形式剪裁、折疊或遮擋。不按規(guī)定佩戴號(hào)碼布的,將被取消比賽資格。不得將號(hào)碼布轉(zhuǎn)讓和借給他人使用,因轉(zhuǎn)讓或借給他人而發(fā)生的一切問(wèn)題和事故,由原號(hào)碼布持有者負(fù)責(zé)。
(3) 當(dāng)參賽者領(lǐng)到號(hào)碼布后,必須在號(hào)碼布上用防水筆認(rèn)真填寫自己的姓名、電話、血型、藥物過(guò)敏史及緊急聯(lián)系人姓名及電話。以便在比賽過(guò)程中發(fā)生意外時(shí),大會(huì)及救護(hù)人員能夠及時(shí)與您的家屬和親友取得聯(lián)系。
存衣攻略
比賽現(xiàn)場(chǎng)為馬拉松項(xiàng)目和半程馬拉松項(xiàng)目的參賽選手提供存取衣服務(wù)。
存衣袋上必須粘貼與本人的參賽號(hào)碼相一致的小號(hào)碼布,于比賽當(dāng)天7:15前存在起點(diǎn)相應(yīng)的存衣車上。
請(qǐng)勿將貴重物品(如有效證件、手機(jī)、現(xiàn)金、手表、各種鑰匙、其他電子產(chǎn)品等)、易燃易爆和違禁物品存放在包內(nèi),如發(fā)生損壞、遺失或安全事故,責(zé)任由參賽選手承擔(dān)。
交通提示
建議參賽選手綠色出行,乘坐公共交通到達(dá)起點(diǎn)區(qū)域,參賽選手可憑號(hào)碼布在全市區(qū)域內(nèi)免費(fèi)乘坐地鐵。賽事當(dāng)日全市地鐵提前至05:00運(yùn)行,組委會(huì)在地鐵2號(hào)線人民廣場(chǎng)站和地鐵3號(hào)線體育公園站安排有賽前接駁車。接駁車將從05:00至07:00循環(huán)往返,分別停靠馬拉松、半程馬拉松安檢區(qū)附近。
補(bǔ)給點(diǎn)
補(bǔ)給站:組委會(huì)在賽道沿途設(shè)置有飲水/用水、飲料、能量補(bǔ)給站點(diǎn),自備飲料根據(jù)特邀參賽選手的需求設(shè)置。
說(shuō)明:以上飲料、飲水用水、能量補(bǔ)給站點(diǎn)僅供參考,以現(xiàn)場(chǎng)實(shí)際設(shè)置為準(zhǔn)。
醫(yī)療點(diǎn)
組委會(huì)在起點(diǎn)、賽道沿途及終點(diǎn)設(shè)立固定醫(yī)療站。醫(yī)療點(diǎn)前50米有明顯的標(biāo)識(shí);沿參賽選手的跑進(jìn)路線,有急救車跟隨;賽事組委會(huì)將在固定醫(yī)療點(diǎn)、補(bǔ)給站點(diǎn)安排志愿者和工作人員,協(xié)助醫(yī)療救護(hù)、維護(hù)比賽秩序,參賽選手有問(wèn)題可以隨時(shí)求助。
組委會(huì)在賽道沿途設(shè)立移動(dòng)AED醫(yī)療救援服務(wù)。
組委會(huì)在賽道沿途設(shè)置急救志愿者,協(xié)助醫(yī)療救護(hù)、維護(hù)比賽秩序,參賽選手可隨時(shí)向他們請(qǐng)求幫助。
在比賽中若選手喪失意識(shí),則自動(dòng)委托組委會(huì)的急救人員采取一切手段進(jìn)行急救,包括但不限于CPR心肺復(fù)蘇,AED體外除顫,租用車輛或航空器進(jìn)行快速轉(zhuǎn)運(yùn)。由此產(chǎn)生的法律責(zé)任以及伴隨的費(fèi)用,均由選手本人承擔(dān),參與施救的組委會(huì)急救人員不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟(jì)方面的責(zé)任。
為保障參賽選手的生命安全,經(jīng)組委會(huì)授權(quán)的賽事裁判、急救人員和工作人員對(duì)明顯不能繼續(xù)進(jìn)行比賽的參賽選手,有權(quán)終止其比賽。
關(guān)門距離和時(shí)間
為確保參賽者比賽安全、順利,比賽期間比賽路線各段設(shè)關(guān)門時(shí)間(以第一槍起跑槍聲時(shí)間計(jì)算),限時(shí)進(jìn)行交通封閉。起跑至關(guān)門時(shí)間到后,各路段恢復(fù)正常交通。在規(guī)定的關(guān)門時(shí)間內(nèi),未跑完對(duì)應(yīng)距離的參賽選手必須立即停止比賽,退出賽道,以免發(fā)生危險(xiǎn)。退出的參賽選手可乘坐組委會(huì)提供的收容車到相應(yīng)項(xiàng)目的終點(diǎn)。
說(shuō)明:關(guān)門時(shí)間按自然時(shí)間計(jì)算。如發(fā)生特殊情況時(shí),組委會(huì)有權(quán)決定提前關(guān)門,參賽選手須服從組委會(huì)統(tǒng)一安排。
收容車
1. 馬拉松、半程馬拉松項(xiàng)目比賽時(shí)有收容車跟隨。
2. 在比賽路段“關(guān)門”時(shí)仍未完成比賽、比賽時(shí)因體力不佳等原因放棄比賽和因犯規(guī)被取消比賽資格者必須乘坐收容車。
3. 上車后,由負(fù)責(zé)收容的裁判員對(duì)選手號(hào)碼布進(jìn)行登記。
注意:關(guān)門時(shí)間后如不上收容車且不離開(kāi)賽道,由收容車裁判員拍下選手號(hào)碼布并且上交給收容車主裁判,收容車主裁判上報(bào)給賽事總管進(jìn)行處罰。
賽后攻略
即將到達(dá)終點(diǎn)時(shí),根據(jù)身體狀況勻速通過(guò),量力而行。到達(dá)終點(diǎn)后不可避免的會(huì)出現(xiàn)身體極度疲勞,肌肉酸痛,渾身乏力等現(xiàn)象,此時(shí):
不要驟停,蹲坐或躺下休息,應(yīng)向前繼續(xù)慢跑或慢走,讓心率逐漸恢復(fù)正常水平。稍作調(diào)整后進(jìn)行全身拉伸放松,有利于加快恢復(fù)。
不要立即飲用冷飲,應(yīng)補(bǔ)充常溫的礦泉水或飲料,避免冷飲引起胃腸痙攣、腹痛等疾病。
取衣
1. 賽后憑大號(hào)碼布于各終點(diǎn)關(guān)門時(shí)間后的1個(gè)小時(shí)內(nèi)到終點(diǎn)對(duì)應(yīng)的存衣車領(lǐng)取。
2. 如超過(guò)領(lǐng)取時(shí)間沒(méi)有領(lǐng)取的,請(qǐng)?jiān)谫惡?天內(nèi)到組委會(huì)指定地點(diǎn)領(lǐng)取,過(guò)時(shí)組委會(huì)將按無(wú)人領(lǐng)取處理(如需郵寄,產(chǎn)生的費(fèi)用由選手本人承擔(dān))。
賽后恢復(fù)
選手可在馬拉松和半程馬拉松終點(diǎn)的賽后恢復(fù)中心進(jìn)行按摩放松。
賽后如何離開(kāi)
1. 半程馬拉松參賽選手可憑號(hào)碼布免費(fèi)乘坐接駁車至地鐵站離開(kāi)。
接駁車將從終點(diǎn)區(qū)域至地鐵2號(hào)線世茂大道站循環(huán)往返。
同時(shí)從終點(diǎn)區(qū)域還將有固定時(shí)間點(diǎn)(09:30至11:30期間,每隔半小時(shí)1班)發(fā)往哈爾濱火車站、哈爾濱西火車站、哈爾濱機(jī)場(chǎng)的接駁車,參賽選手憑號(hào)碼布免費(fèi)乘坐。
現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置有部分共享單車可供免費(fèi)騎行。如需自行離開(kāi),可沿著天元街步行往北前行至世茂大道附近。
2. 馬拉松參賽選手可憑號(hào)碼布免費(fèi)乘坐地鐵和接駁車離開(kāi)。
終點(diǎn)區(qū)域附近20米有地鐵2號(hào)線太陽(yáng)島站。
同時(shí)從終點(diǎn)區(qū)域還將有固定時(shí)間點(diǎn)(當(dāng)日10:30、11:30、12:30、13:30、14:00各時(shí)段開(kāi)行1班)發(fā)往哈爾濱火車站、哈爾濱西火車站、哈爾濱機(jī)場(chǎng)的接駁車,參賽選手憑號(hào)碼布免費(fèi)乘坐。
現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置有部分共享單車可供免費(fèi)騎行。
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最后,預(yù)祝大家刷新PB,享受比賽,安全完賽!
哈爾濱銀行2025哈爾濱馬拉松,我們明天見(jiàn)!
責(zé)任編輯:姚楠
審 核:董雪婷
統(tǒng) 籌: 張宇
監(jiān) 制: 曲立偉
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